サービスについて

EAT HAPPY 高森博子です。
遺伝子検査から自分を見える化し、食べ方から自分を自由に生きる
DiNA Kenko Design Coach 養成講座を開講しております。
詳しいプロフィールについては以下をご覧ください。

講座の誕生秘話

マクロビオティック・ローフードなど、体質改善の方法や食について情報を発信していく中で、噛み砕いてお話をするも、中々自分ごとにならないことにジレンマを感じ、

• マクロビオティック、薬膳などの東洋的（マクロ）な視野だけでは難しい
• サプリメント、栄養学など西洋的(ミクロ)な視点も必要
• もっと自分ごとにするためにはどうしたら良いのか

     

と日々考えていたある日「遺伝子、ミトコンドリア」とフレーズが降臨。

     

学んだこともないこのフレーズがなぜ閃いたのか分かりませんが、遺伝子（自分のカラダの設計図）を知ることで、自分の軸を持つ、答えを知ることから初めてはどうだろうか？と、カリキュラムを編成。

     

その後、モニター受講生を募った結果、生き方に悩んでいた人が、体質改善、ダイエット、妊活などの目的を通し、心や思考が変化、人生が変わっていく様を見て、やはり食べ方は生き方につながることを伝えるべきと、講座を開講する至りました。

     

サービス

遺伝子検査をする意味については、別記事で紹介しています。

習慣化カウンセリング

遺伝子検査も各社色々と出ています、ご予算に合わせて検査されるのも良いと思います。しかし、せっかくの検査、一生変わらない自分のカラダの設計図から紐解かれた「自分だけの食べ方」を習慣化されることをおすすめします。

今まで習慣化カウンセリングを実施して来た中で、期間中は四苦八苦されながらも食べ方が変わり、自分のカラダの変化を楽しんでいらっしゃいましたが、1ヶ月間コースの方の多くが最も戻り率が高い傾向にありました。

     

ハッキリ言って、習慣化カウンセリングには、期間が必要です。
短期間の場合、その習慣が元に戻ることは簡単！
『本当の習慣』にするためにも、3ヶ月間の実施を提案しています。

     

期間中、「この食べ方で良いのだろうか？」「誘惑に負けそう！」と、孤独な戦いが続き、不安になることや、変化しない停滞期が訪れますが、この期間を一緒に乗り越えることで、どんどんと習慣が身につき、意識まで変わって来ます。

     

変化を共に喜び合うために、100％味方で、あなた変化をサポートをさせていただきます。
すでにサポート受けた方からは

           

と満足の声を沢山いただいでおります。

コーチ養成講座

習慣が変わり、自信をつけた方たちは、

と自分を生きたくなる人が多く。

人生を思うがままにデザインする『DiNA健康デザイコーチ養成講座』について
参加要望がありましたが、コンテンツのボリュームが多いため
3ヶ月に1回の募集とさせて頂いております。

     

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